Infos diverses, à lire entièrement, et à partager

Il me reste quelques tee-shirt en vente au prix de 15€, j’ai aussi des boissons Obo, relaxantes, désaltérantes à boire très frais, boisson pétillante à base de plantes et d’huiles essentielles.
Rappel aussi, je propose maintenant des cartes de 10 séances pour 45€, et comme on est au début du mois pensez à votre abonnement, continuer de partager les infos et merci de votre présence.
21 mars soirée cardio fitness 10€ pour les adultes 5€ pour les enfants, demandez moi plus d’infos…

1er Mai : foulées pontoises : 4,8 km, distance réalisable par tous, course gratuite, nous pourrions composer une équipe Nature Fitness, et passer un bon moment sportif, échauffement style fitness avant la course, course, puis retour au calme et étirements ensemble. Cela pourrait être un défi pour certains, un entraînement pour d’autres, une expérience, ou carrément un challenge. Cette course peut aussi permettre de passer un bon moment, d’échanger avec les autres adhérents, et pour moi, vu que Pons est quand même assez proche de Cognac, ça me fait de la pub 😉
Que diriez vous de programmer une sortie Nature Fitness sur une plage de l’Atlantique, pour faire une séance dans le sable, utiliser les murets, les bancs, les pentes, enfin tout comme d’habitude mais avec le sable en ami et un paysage différent, mais aussi partager un pique nique et un moment sympathique ? Qu’en pensez vous j’attends vos avis.

Manolita

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